今日は家族で昼からお出かけ。 公園あそび楽しかった！ 【朝ごはん】 おにぎり ウインナー 青梗菜のクリーム煮 マグロカツ 【昼ごはん】 スターバックスラテ えびアボカドのラップサンド ストロベリーフラペチーノ 【晩ごはん】 ネギトロ巻き サーモン握り …

【朝ごはん】 鶏胸肉の唐揚げ ごはん ヨーグルト 【昼ごはん】 食べ損ねた 【おやつ】 メロンパン おかき プリン 【晩ごはん】 レタス&きゅうり&トマトの中華サラダ 豆ごはん ベーコンと青梗菜のクリーム煮

今日は朝から雨。しとしと、ざあざあ。 パートはお休み、昨日に引き続き家でゆっくり過ごす。 【朝ごはん】9時 おにぎり 玉子焼き ラタトゥイユ 肉団子 【昼ごはん】13時 ベーコンとトマトソースのスパゲッティ 【おやつ】15時半 ピュルテ キャラメル えんど…

長男が風邪をひいた。 今朝は平熱だが、解熱後24h経過しないと保育園へ登園できないので今日は仕事を休んで家で過ごす。 【朝ごはん】8時 ごはん サバ缶 キムチ ひじき煮 【おやつ】10時 ミルクコーヒー（無糖） 草もち 【昼ごはん】13時 カレーライス 【お…

【朝ごはん】 豆ごはん ひじき煮 納豆 【昼ごはん】 うどん 玉子焼き 【おやつ】 スーパーカップ（長男と半分こ） カレーせん 【晩ごはん】 カレーライス ルッコラのサラダ ラタトゥイユ 体重56.4kg（晩ごはん前） あ、お昼前にバナナジュース飲んだな。 子…

【朝ごはん】 納豆ごはん ラタトゥイユ ヨーグルト（牧場の朝） 【昼ごはん】 豆ごはん ひじき煮 ラタトゥイユ 【おやつ】 ピーナッツクリームのパン ポテトチップス 飲むイチゴヨーグルト 【晩ごはん】 豆ごはん スナップエンドウ ルッコラとベーコンの炒め…

【朝ごはん】 今日はゆっくり10時くらい。（先に掃除機かけたりしたからね） ミニアメリカンドッグ ホットケーキ バナナ ヨーグルト（牧場の朝） 【昼ごはん】 朝が遅かったので特になし。 【おやつ】 15時ちょい前かな ポテチ（セブンイレブンの厚切りのり…